Pronajměte si jedinečný prostor čajovny – je vhodný na různá cvičení, meditace či přednášky. Cena 150 Kč za hodinu, kapacita až 22 osob dle aktivity.
Jóga v čajovně s Blankou (každé pondělí 20–21.30 hod.)
Každé jógové setkání bude mít své téma. Od zaměření se na určitou část těla, až po práci s čakrami. Ať se bude lekce týkat čehokoli, vždy nás na začátku čeká zklidnění, stažení pozornosti dovnitř, práce s dechem.
Jóga v čajovně s Míšou (každou středu 19.30–21 hod.)
Cvičíme hatha jógu jemně, ale i aktivně s důrazem na správné držení těla při cvičení i v běžném životě. V lekcích využívám poznatky a principy posturální jógy, rolf jógy a rolf pilates.
Meditační setkání dětí (středa 6. 3. 16.30–18.30 hod.)
Meditace je vhodná pro děti ve věku 6–12 let. Zvyšuje schopnost koncentrace, empatie, schopnost učit se nové. Děti jsou klidnější a vyrovnanější. www.janaterapie.cz
Co je to Reiki – přednáška (čtvrtek 7. 3. od 19 hod.)
Reiki je úžasná regenerační energie, jejíž největší výhodou je, že ji může používat opravdu každý. Na přednášce si povíme o skutečné podstatě Reiki, možnostech jejího využití a ukážeme si její použití. Nutná rezervace, vstupné 150 Kč.
Ženský kruh – jarní rovnodennost (úterý 19. 3. 20–23 hod.)
Oslavíme společně další otočku kola roku a uctíme počátek jarního období. Společně budeme tvořit a podporovat život. Zasadíme si něco dobrého k snědku a něco pro potěchu oka. A s jarním vzduchem budeme dýchat. Vyzkoušíme různá dechová cvičení a zjistíme, co s námi dělají.
Rodinné konstelace (neděle 24. 3. 9–16 hod.)
Terapeutická metoda narovnává vše, co je součástí vašeho systému – např. vy a práce, vy a zdraví. Více informací a přihlášení: ivana.klimentova1@centrum.cz, cena: 200 Kč záloha + dar za dar.
Tajemství pánevního dna I. a II. (30. a 31. 3. 9–16 hod.)
Pomocí celostní metody 3×3 se naučíme vnímat své pánevní dno na úrovni fyzické, emoční a energetické.
Nová otevírací doba: sobota a neděle 17.00–22.00 hod.
Adresa: Příkrá 342, Dobříš, www.cajovnadobris.cz, katerina@cajovnadobris.cz.
Kateřina Försterová
