Sporťácká neděle dala dětem možnost trénovat s opravdovými profíky



    V neděli 14. května se konala na Dobříši Sporťácká neděle pro kluky i holky! Akce proběhla pod záštitou organizace Veselá rodina, která ji pořádala již druhým rokem.

    Celý den byl opravdu plný zajímavých sportovních disciplín s úžasnými trenéry!

    Ráno nechyběla rozcvička, aby se děti zahřály a protáhly! Na ni pak navazoval trénink Horolezeckého oddílu Dobříš, z. s., v čele s paní Světlanou. Tato aktivita děti nadchla, pro spousty z nich to bylo totiž něco nového. Ani pak se ale děti nenudily. Účast na Sporťácké neděli totiž přijal MMA zápasník Lukáš „Fuki“ Dvořák. Ten si pro děti připravil bojovou lekci, na které se děti učily různé chvaty, kopy a údery. Na závěr Fukiho tréninku se pak všichni vrhli na přetahování lana, při kterém se projevila soutěživost nejen u dětí.
    V odpoledním programu se děti rozdělily na dvě skupinky a přesunuly se k tenisovým kurtům. Tenisová hráčka a trenérka Eliška Beranová si tady pro děti připravila hodinku základní tenisové průpravy i tenisové hry, které možná nadchly i pár budoucích tenistů. Druhá skupina mezitím tancovala s naší Zuzkou na oblíbené písničky a poté se samozřejmě skupinky prohodily, aby nikdo o nic nepřišel!
    Ve skupinách se pokračovalo i na další tréninky, tentokrát gymnastický a fotbalový. Gymnastiku vedl Daniel Radovesnický, několikanásobný mistr ČR ve víceboji na jednotlivých nářadích a reprezentant ČR ve sportovní gymnastice. Ten děti naučil gymnastické prvky a využil k tomu klasické i speciální náčiní. Na fotbale čekali rovnou dva trenéři, Lukáš a Vojta, s těmi si děti zahrály fotbalové hry a vyzkoušely si, co všechno takový fotbalový trénink může obnášet.
    Úplný závěr dne patřil kruhovému tréninku ve dvojicích, který si pro děti připravila Anetka.

    Po všech sportovních výkonech čekala děti sladká svačina, a jako odměnu dostal každý medaili a diplom za absolvování celého sportovního dne!

    A na závěr ještě prozradíme, že na Sporťáckou neděli se určitě můžete těšit i v příštím roce, a rozhodně to bude zajímavý den naplněný zábavnými tréninky!

    Za tým Veselé rodiny Klára Špínová



    Předchozí článekChodící Dřevo z Dobříše
    Další článekKdo si hraje, nezlobí