-1.8 C
Dobříš
Pondělí, 12 ledna, 2026
Domů Blog Strana 287

Knihovna: Děti, knihy, ptáci, dinosauři…

Milí čtenáři, opět vám nabízíme několik on-line programů a samozřejmě možnost výpůjček, nejdříve však jedna aktuální výzva:

Pomozte dětem, ať nezblbnou!!!

Zavřené školy, knihovny, knihkupectví, kulturní instituce… Popovídat si s přáteli možno jen na dálku… Z toho by zblbnul za chvíli každý, natož děti! Proto připomínáme, že pravidelné čtení pozitivně ovlivňuje myšlení a schopnost porozumět složitějšímu textu a vede k výrazně lepším školním výsledkům, kultivované mluvě i lepší komunikaci s okolím. A také k větší spokojenosti. Knihy mohou pomoci tam, kde se běžné a potřebné součásti života vytrácejí…
Podpořte vaše děti, ať si půjčují knihy, tak jako dřív. Rádi jim (stejně jako dospělým) připravíme balíčky na objednávku.


Malá dobříšská univerzita: Jak ptáci k peří přišli

– on-line ve čtvrtek 22. 4. od 17.00
Peří je znak, který neodmyslitelně patří k ptákům a který si nejčastěji spojujeme s jejich schopností létat. Odkud se ale vzalo? A opravdu jej nalezneme pouze u ptáků? Jakou funkci plnily první pernaté struktury? A dokážeme říct, jak byli první „opeřenci“ barevní? A co má vlastně peří společného s dinosaury? O tom všem a ještě mnohem více se dozvíte na on-line přednášce Daniela Madzii, paleontologa z Institutu paleobiologie při Polské akademii věd ve Varšavě, hlavního autora popisu prvního českého dinosaura – burianosaura.
Pro připojení klikněte na odkaz na našem webu či facebooku.

Setkání v síti

– každou středu od 10.00
Přidejte se do naší nové debatní skupiny.
Popovídejte si s námi (nejen) o knihách, zjistěte, jaké knižní novinky vám můžeme nabídnout, poslechněte si fejeton či krátkou povídku, domluvte si dovoz knih z knihovny, získejte kvíz na podporu trénování paměti… Setkání trvají zhruba hodinu, potřebujete k nim pouze notebook či počítač s kamerou a mikrofonem, popřípadě chytrý telefon. Pro informace o připojení volejte přímo ředitelce knihovny Katce Pechové na telefonní číslo 739 088 108 nebo pište na adresu kat.pechova@seznam.cz.

Výtvarná dílna s Jíťou: Tulipán ze skořápky

– najdete na našem webu a facebooku

Knihomrně v síti

– najdete na našem webu a facebooku
On-line verze našeho programu pro rodiče s dětmi (hlavně) od 0 do 4 let: rytmy, melodie, říkadla, divadelní i pohybové prvky. Pokusme se společně podpořit vyjadřovací a intelektuální schopnosti vašich dětí a pomoci jim vytvářet si dobrý vztah k českému jazyku.

Příběhy z knihovny

– najdete na našem webu a facebooku
Nové pohádky či příběhy, které vám z knihovny budou předčítat Romana, Tomáš či Radek. Pro dobrou náladu pro každého, kdo kdy byl, je či bude dítětem…

Ludvík se neztratil!

Literárně-výtvarná soutěž je vhodná pro předškoláky, žáky a studenty všech typů škol, dospělé amatéry i seniory. Inspirací může být kterékoli dílo či zajímavý osud Ludvíka Aškenazyho – vybírejte z jeho knih pro dospělé či pro děti. Pište, malujte, sochejte, foťte, natočte video… Dopište pokračování, napište variaci či vlastní příběh; ilustrujte scénu z jakékoli Aškenazyho knihy, natočte blahopřání Ludvíkovi k narozeninám, zamyslete se nad odkazem a významem jeho díla pro dnešní společnost….
Rozdáváme krásné finanční ceny (první cena 3 000 Kč!), a navíc soutěží připomínáme jednoho z nejzajímavějších autorů moderní české literatury. Podmínky jsou stanoveny velmi volně, tak aby práce mohla bavit úplně každého, kdo chce tvořit. Podmínky a přihlášku najdete na www.knihovnadobris.cz. Uzávěrka 30. 4. 2021.


Jak si objednat knihy z knihovny

1. Pokud chcete knihy dle našeho doporučení nebo cokoli z beletrie od určitého autora, je to jednoduché. Máte-li ale zájem o konkrétní tituly, prosíme o prověření předem, zda jsou knihy dostupné. Budeme-li to muset prověřovat my, nestihneme uspokojit všechny zájemce.

2. Knihy si můžete objednat těmito způsoby:
a) vhodit lísteček do schránky knihovny (vhoz vedle vchodu)
b) e-mailem: knihovna.dobris@seznam.cz
c) telefonicky: 318 522 561
d) SMS na č. 777 299 044

Jak převzít balíček s knihami

Můžete si vybrat:
a) po domluvě si vyzvednout knihy ve vestibulu knihovny (bezkontaktní výdejní místo) v pondělí, úterý, středu a pátek od 8.00 do 17.00, ve čtvrtek možno po předchozí dohodě;
b) dohodnout se s námi, kdy máme možnost dovézt vám knihy domů (pondělí, úterý, středa, pátek).

Vracení přečtených knih

Knihy je možné vracet – ve vestibulu je připravena označená krabice. Knihy si zde vyzvedneme a během dvou pracovních dnů vám zašleme e-mailem potvrzení – tedy aktualizovaný seznam vašich výpůjček. Výpůjčky všech knih zatím automaticky prodlužujeme, na případnou upomínku (zasílá automaticky systém), nereagujte.

Výpůjčky e-knih

Po dobu uzavření knihovny si můžete zdarma půjčit 6 knih na 31 dní. Návod na stažení
e-knih najdete zde: https://www.knihovnadobris.cz/pujcovani-e-knih-i-s-cteckou/.


Kniha z knihovny

– nová služba pro vás
Nyní si můžete zakoupit libovolnou knihu dle vlastního výběru přes portál www.knihazknihovny.cz a následně si ji vyzvednout v naší knihovně. Podstatnou výhodou pro čtenáře je nákup knih za velkoobchodní ceny a vždy s dopravou zdarma, protože knihovna poptávané tituly objedná společně s knihami do svého fondu.

Jak funguje Kniha z knihovny

(https://www.knihazknihovny.cz/text/jak-funguje-kniha-z-knihovny)
1. Kupte online na https://www.knihazknihovny.cz/.
2. Objednávku zpracovává knihovna společně se svým nákupem knih do fondu.
3. Po doručení knihy do knihovny vám zašleme avízo k odběru.
4. Kniha bude vydána tomu, kdo se prokáže heslem (kód zašleme do e-mailu), osobní odběr vždy ZDARMA.

Pro více informací kontaktujte knihovnu nebo navštivte portál www.knihazknihovny.cz.


Milí čtenáři, přejeme vám hodně trpělivosti a odolnosti vůči virům i špatné náladě – a čtěte! Bude vám líp.

Za celý knihoteam zdraví
Romana Bodorová

Hlas svobody

Místo prvomájového průvodu k rádiu! Významní historici, novináři a spisovatelé připomenou v Památníku Karla Čapka 70. narozeniny Svobodné Evropy vedené Ferdinandem Peroutkou.

Jakmile vládní nařízení umožní otevření Památníku Karla Čapka ve Staré Huti u Dobříše, budete si moci prohlédnout výstavu „Cesta do hlubin robotovy duše“. Před 100 lety se totiž toto čapkovské slovo rozletělo do světa a zdomácnělo v řadě jazyků. Menu kulturních nabídek Strže má však mnohem více lákavých chodů!

„Prvního května (1951) v jedenáct hodin dopoledne pražská komunistická vláda musila si říci:
nepovedlo se. Po tři roky (od února 1948) ucpávala všechny skuliny, aby do její domácnosti nevniklo čerstvé povětří,“ připomněl význam hlasu svobody neseného rozhlasovými vlnami nejbližší Čapkův přítel, vynikající novinář Ferdinand Peroutka. V letech 1951–1961 vedl československou redakci
Svobodné Evropy a jeho rozhlasové komentáře patří do zlatého fondu kultivované žurnalistiky.
Nejen Peroutkovu éru, ale také nikdy nekončící boj demokracie s totalitními režimy různých zbarvení, pokračující v desítkách zemí světa i ve 21. století, připomene setkání s předními historiky, spisovateli a novináři v Památníku Karla Čapka. Pokud pandemická situace dovolí, uskuteční se o sobotním odpoledni 1. května 2021.

Další zajímavé informace, fotografie a případné avízo změny termínu akce spolupořádané Českým centrem mezinárodního PEN klubu a Společností F. Peroutky najdete na:
www.capek-karel-pamatnik.cz
www.facebook.com/PamatnikKarlaCapka
www.instagram.com/pamatnikkarlacapka/

Kolektiv Památníku Karla Čapka

Společenská kronika

Zdroj: pixabay.com

Poděkování

Chtěli bychom touto cestou poděkovat pohřební službě Dobříš – Kotrch Jiří za velice profesionální, důstojný a lidský přístup při zařizování pohřbu našeho manžela, tatínka, dědečka a pradědečka, pana Vlastimila Pejly z Dobříše.

Za všechny pozůstalé
rodina Pejlova a Svaškova. Děkujeme.


Vzpomínka

Dne 11. dubna 2021 uplyne 11 let, kdy nás navždy opustila naše milovaná manželka, maminka a babička, paní Jájinka Velebilová z Dobříše.

S láskou stále vzpomíná
manžel Cyrda
s rodinou
a příbuznými.

Raci v rybníku Papež

Dne 17. 3. 2021 proběhl výlov rybníka Papež, kterému předcházelo poměrně dlouhé období postupného snižování hladiny.

To přilákalo řadu lidí na objevné procházky po vypuštěném dně nádrže. Přitom si někteří jistě všimli přítomnosti raků. Za normálních okolností by nad tím srdce nejednoho z nás zaplesalo – raci jsou stále považováni za jakousi ikonu ochrany přírody. V tomto případě není ale radost rozhodně namístě. Nejedná se totiž o náš původní druh raka, ale o velmi nebezpečného invazního živočicha, pocházejícího ze Severní Ameriky – raka pruhovaného. Tento druh představuje smrtelné nebezpečí pro oba u nás původní druhy – raka říčního a raka kamenáče, i pro již zdomácnělého raka bahenního. Toto nebezpečí tkví nejen ve skutečnosti, že se rak pruhovaný velmi rychle množí a je agresivnější nežli naše druhy, ale především v tom, že přenáší pro naše raky smrtelné onemocnění – takzvaný račí mor. Jemu samotnému za normálních podmínek tato choroba neublíží, nákaza račím morem ale končí velmi dramaticky pro populace našich původních raků – velmi často v celém toku či rybníku i během celkem krátké doby (v řádu týdnů) všichni uhynou. Místní raci pruhovaní, které sem někdo v minulosti neuváženě vysadil, jsou tak zřejmě i příčinou nedávného vyhynutí raka říčního v celé Kocábě!

Proto prosím za žádných okolností nezachraňujte tyto živočichy, nemanipulujte s nimi, a především je nikam nepřenášejte. Nejenže je to zakázané, ale především tak pomůžete chránit naše původní druhy.

Mgr. David Fischer, zoolog,
Hornické muzeum Příbram

10.000 kroků pro zdraví

Rádi chodíte? Vycházkově nebo v tempu, po městě nebo v přírodě, s hůlkami, batohem, sami nebo s rodinou…? Nebo raději běháte? Zapojte se s námi do dubnové výzvy 10.000 kroků pro zdraví!

Akce probíhá od 1. do 30. 4. 2021 a registrace je spuštěna na Dobříš – 10.000 kroků ke zdraví (desettisickroku.cz). Na této podstránce také naleznete informace, které budeme ještě doplňovat, a i vy můžete přispět k jejich doplnění (např. tip na vaši oblíbenou trasu na 10.000 kroků po Dobříši a okolí).
Město Dobříš se zapojilo do celorepublikové výzvy 10.000 kroků ke zdraví, s kterou nově přichází nezisková organizace Partnerství pro městskou mobilitu.

Cílem projektu je motivovat lidi, aby vykonávali pravidelnou aktivitu po svých vlastních nohou, a to alespoň po dobu jednoho měsíce, a vše si také pravidelně zaznamenávali.

Výzva 10.000 kroků pracuje s magickou hranicí deseti tisíc, což je zhruba 7,5 km. Ve skutečnosti však stačí mnohem méně kroků, aby byl organismus odolnější. Pokud se tedy ptáte, zda musíte ujít denně 10.000 kroků, tak nemusíte. Kolik za den ujdete/uběhnete kroků, záleží čistě na vás. Aktivitu je možné v rámci výzvy monitorovat na jakémkoli zařízení a následně ji v podobě printscreenu nahrát do svého profilu.

Výzvy se může účastnit jakákoliv osoba starší 18 let po vyplnění registračního formuláře buď jako jednotlivec, nebo jako člen týmu. Na účastníky s nejvyšším počtem nasbíraných bodů čekají zajímavé ceny jak na celorepublikové, tak na místní úrovni.

Pojďte s námi cestou ke zdraví a zařaďte chůzi nebo běh, pokud již tak nečiníte, mezi své každodenní činnosti. Ukažme, že Jsme Dobří(š)!

Akce se koná v rámci projektu Dobříš – Zdravé město a místní Agenda 21 a kampaně Světový den zdraví.

Šárka Krůtová, DiS.
Koordinátorka projektu Dobříš – Zdravé město a místní Agenda 21

Do práce na kole

Letos v květnu se Dobříš zapojí do soutěže Do práce na kole jako jedno z 50 cykloměst. Pojďte s námi zkusit na jeden měsíc změnit své dopravní návyky! Do práce na kole je celostátní výzva, která se koná od 1. do 31. května a která motivuje k cestování na kole, koloběžce, pěšky či poklusem. Pro letošní rok organizátoři z Auto*Mat uzpůsobili pravidla, takže je možné započítávat nejen cesty do práce, ale i cesty do přírody, na nákup nebo se psem. Zapojit se může každý! Více na www.dopracenakole.cz.

Soutěží se o najeté kilometry i četnost jízd v kategoriích jednotlivců i týmů podle jednotlivých měst i celostátně. Vedle soutěže jde ale o dobrou věc a setkávání na kole. I u nás můžeme šlapat nejen na výlety, ale také na nákup, za kamarády nebo do práce. V průběhu dubna a května na webu a facebooku města zveřejníme detaily soutěží a termíny společných vyjížděk. Pojďte s námi šlápnout do pedálu, ať Jsme Dobří(š) v pohybu! Kolu zdar ☺.

Šárka Krůtová

Plus a mínus bezobalového nakupování

Pokud jste zvyklí nakupovat v bezobalových prodejnách, výhody i nevýhody znáte. Jestli jste zatím takový nákup nezakusili nebo vlastně nevíte, proč byste měli měnit svoje zvyky, je tato úvaha právě pro vás.

Jak to u nás vlastně vzniklo a proč? Jako vše nové. Z obrovského nadšení a chutě zkusit dělat věci jinak. Inspirace přišla z Anglie, kde takovéto obchody už vznikly dávno. Parta nadšenců, kterou rozčilovaly hromady obalů kupících se v odpadkovém koši po každém nákupu, se rozhodla, že zkusí takovýto způsob prodeje i u nás. A povedlo se.

V roce 2015 otevřeli v Praze v Bělehradské ulici první pilotní prodejnu Bezobalu v ČR. Díky jejich práci, osvětě i školení dalších nadšenců začaly po republice vznikat další prodejny tohoto typu. Jejich filozofií je maximálně redukovat odpad související s prodejem zboží. Takže co lze dostane zákazník do jeho vlastního obalu, ve kterém uchovává zboží doma. Například mouku dostane do krabice nebo lahve ze své spíže, taktéž třeba rýži, luštěniny, olej, octy i drogerii, kosmetiku, a dokonce deodoranty, zubní pasty a spoustu jiného. Ostatní zboží je zabaleno ve skle, nebo kompostovatelných a snadno recyklovatelných obalech. Po takovémto nákupu zůstane odpadkový koš prázdný. Když se tedy zaměříte na zboží bez obalu nebo pouze minimalisticky zabalené, ubyde vám odpad ve vaší popelnici, i tříděného budete mít podstatně méně, a projeví se to pozitivně na vašem vyúčtování za svoz odpadu. Tudíž ušetříte svoje peníze i přírodu. A o tu tady jde především. (To je ale téma pro jiný článek.) Další výhodou nakupování v bezobalových prodejnách je jistota kvality zboží, nezávadnost a tam, kde je to možné, lokálnost. Bezobalky podporují české malovýrobce a manufaktury, jejichž výrobky kvalitou předčí mnohé zahraniční.

Prodavači jsou většinou i majiteli takovýchto prodejen a záleží jim na spokojenosti svých zákazníků, chtějí jim nabídnout to nejlepší možné. Často vzniká v takovýchto prodejnách velmi příjemná a inspirativní atmosféra, bývá čas si popovídat, a to je v současné uspěchané době téměř terapeutické.
Za nevýhodu bezobalového nakupování bychom mohli považovat potřebu logistického plánování. Je výhodné si dopředu připravit seznam, nádoby, přepravku nebo velkou tašku a doma si uzpůsobit spíž. Protože zboží je převážně v bio kvalitě, z malovýroby a od místních farmářů, jeho cena bývá vyšší než v obchodních řetězcích. Takže i tady, s ohledem na finanční možnosti, je dobré plánovat. Jídelníček, i z takovýchto troufám si říct top surovin, lze sestavit úsporně. Za úsporné jídlo typu kernotto, luštěniny, jáhly si můžeme dopřát mlsání v podobě sušeného manga nebo oříšků v čokoládě. Kdo okusí takovéto dobroty, většinou už se mu nechce kazit si chuť nekvalitní potravou. A tady se často původní nevýhoda překlápí ve výhodu. Člověka to totiž přivádí k pokoře k jídlu. Takovéto zboží se jen tak lehce nevyhazuje do popelnice, protože známe jeho kvalitu, cenu, mnohdy víme, kde vzniklo, a mnohem víc si vážíme jeho hodnoty, než když bezhlavě anonymně vhazujeme do nákupního koše, co nám momentálně padne pod ruku nebo nám vnucují slevové akce. A to je další poselství obchodů tohoto typu. Přemýšlet nad tím, co děláme. Jestli jsou naše stereotypy správné, jestli bychom nezkusili něco dělat trošku jinak, jestli bychom nezkusili vidět svět z jiného úhlu. Tak jestli máte chuť zakusit změnu v přístupu k nakupování a možná nastartovat změny ve svém životě, přijďte se podívat do bezobalového obchodu. Máte ho blízko ☺.

Adéla Hončíková,
Bezobalový obchod Vážka, Dobříš

Nová úprava jedlového hájku v Dobříši sklízí pozitivní reakce

Další nápady na kultivaci prostoru mohou nyní občané města navrhovat sami

Město Dobříš se během března pustilo do kultivace jedlového hájku u anglického parku v Dobříši. Prostor dostal zcela novou podobu a nyní je z něj krásné místo na procházku i příjemnou relaxaci mezi stromy.

Původně byl jedlový hájek pravděpodobně jen zemědělsky využívanou půdou přiléhající k Dobříši. Na konci minulého století byl prostor využit jako plocha školky jehličnatých dřevin. Vysázeno zde bylo více druhů jehličnanů, převážně jedlí a douglasek, do ne zcela pravidelných řad. Výsadba, která byla pravděpodobně určena k produkci vánočních stromků, zůstala ale ze značné části nesklizena.
Město Dobříš plánovalo upravit tuto zelenou plochu na přírodní park už v roce 2014. Původní jedlová školka se zde působením času, přírody a vandalů totiž přeměnila na nevzhledný zelený porost, vyhovující zejména bezdomovcům, narkomanům a zakladatelům černých skládek. V místě bylo tehdy podle šetření zmapováno celkem 125 listnatých a 110 jehličnatých stromů. Na akci byla v té době schválena i dotace ze Státního fondu životního prostředí. Záměr se však nerealizoval.

V loňském roce napadl jedlový hájek kůrovec

V roce 2020 došlo v jedlovém hájku k zásadnímu průřezu stromů, které byly napadeny kůrovcem. Tyto práce nakonec opět oživily možnost kultivace prostoru a jeho úpravu.
„Během jarního období loňského roku a letošní zimy bylo v jedlovém hájku vyznačeno a pokáceno celkem 52 kusů jehličnatých dřevin, hlavně jedlí obrovských, jež měly sice část zeleného jehličí, ale chřadly a byly silně napadeny parazitickými škůdci. Tyto stromy bylo nutné v co nejkratší době porazit a odvést dřevo mimo řešený porost, aby se tak zabránilo dalšímu rozšíření škůdce. Po provedeném zásahu a vzniku volných ploch jsme znovu přišli s myšlenkou zpřístupnění daného území pro občany a vytvoření přírodě bližších chodníčků či stezek,“ upřesňuje vedoucí odboru výstavby a životního prostředí Ing. Alena Harmanová.

Z jedlového hájku se stal přírodní lesoparčík nedaleko samotného centra města

Jedlový hájek dostal nyní zcela novou podobu. Můžete se zde projít po zpevněných cestičkách a užít si tak kousek lesa přímo ve městě. Jedná se však zatím pouze o první etapu úprav tohoto prostoru, další budou následovat.
„V nejbližší době plánujeme také osazení laviček z kmenů stromů a odpadkových košů. Následně možná i interaktivních tabulí, herních prvků pro děti či jiných přírodě blízkých parkových prvků,“ dodává Ing. Alena Harmanová.
Na místě proběhla v pondělí 15. března kontrola prvních úprav, které se účastnil starosta města Dobříš Pavel Svoboda, místostarosta Tomáš Vokurka, zástupci Městského úřadu Dobříš a společnosti Dokas, která celý prostor jedlového hájku upravila.

„Jsem vděčný za každý nový kousek přírody ve městě. Za 750 000 Kč v jedlovém hájku proběhlo kácení napadených stromů, úklid odpadků, prořezání a výstavba chodníčků. Děkuji všem, kteří se na úpravách podíleli. Všichni máme rádi nová místa a zde vzniklo jedno přímo v centru našeho města. Zvu všechny obyvatele i návštěvníky na krátkou procházku,“ říká k úpravě jedlového hájku starosta Dobříše Pavel Svoboda.

O tom, jak by mohl jedlový hájek ve finále vypadat, budou nyní rozhodovat sami Dobříšáci

Vedení města Dobříš nyní vyzývá občany města a širokou veřejnost, aby předkládala své návrhy na to, jak by mohl být jedlový hájek dál upraven a co vše by mohlo být v prostoru instalováno. Lidé mohou psát komentáře a zprávy přes facebookový profil města nebo posílat své návrhy a nápady na e-mail: pucova@mestodobris.cz.

Starosta Pavel Svoboda například navrhuje: „Těší mě, že součástí úprav bylo i založení malé tůňky. Takže k ní by se mi líbila nějaká kláda, na které se dá posedět a sledovat vážky.“

Ing. Alena Harmanová by byla ráda, kdyby si místo udrželo svou přírodní podobu: „Hlavně bych v jedlovém hájku nerada viděla cokoliv umělého a plastového. Chtěla bych zachovat myšlenku našeho malého lesoparčíku a volit jeho další úpravy citlivě ke zvolenému místu. Tedy využít dřevo, kámen a jiné přírodní prvky.“

Zpracovala DH

Fit senior v Dobříši on-line

Fit senior Příbram, z. s., zve všechny dobříšské seniory na on-line program, který pro seniory po dobu lockdownu vytváříme. Najdete zde pravidelné lekce zdravotního cvičení, ale také kurz paměti, tvoření a přednášky. Program je po celý duben zdarma. Seznámíte se tak s organizací, která od září plánuje zahájení činnosti pro seniory i v Dobříši, a to ve spolupráci s Gymnastikou Dobříš, z. s.

Více informací na www.fitseniorpribram.cz nebo volejte dobříšské koordinátorce projektu Jitce Holcové, mobil: 777 145 603. Zájemci potřebují počítač, chytrý telefon nebo tablet a připojení k internetu. S připojením vám rádi pomůžeme. Pravidelný pohyb pomůže nejen vaší fyzické, ale i psychické kondici.

Těšíme se na vás!

Kristýna Hovorková, tel.: 777 176 713
Zdroj foto: http://fitseniorpribram.cz

Jaro v Aerobik studiu Orel Dobříš

Začátkem března už to byl rok, co jsme naše studio museli poprvé nedobrovolně uzavřít. Asi nikoho by v té době nenapadlo, že to bude za rok vypadat úplně stejně.

Přesto ani v této době nezahálíme a snažíme se být stále aktivní a vylepšujeme, co se dá, aby se nám dobře cvičilo, až se do orlovny zase všichni vrátíme. Stále jsme se všemi našimi příznivci ve spojení na našich sociálních sítích prostřednictvím facebooku, instagramu, a i na našich nových, vylepšených webových stránkách.

Kromě zcela nových webových stránek jsme za ten rok stihli vymalovat celou orlovnu, vybavili jsme tělocvičny o nové cvičební pomůcky a zmodernizovali venkovní sklad.
Se závodními oddíly se setkáváme každý týden při on-line trénincích, které jsou důležité pro zachování kondice našich závodnic i pro sociální kontakt mezi děvčaty. Trénink v tělocvičně je jistě náročnější a těžko se dá nahradit, ale nyní jinou možnost nemáme. Trenérky se pokaždé střídají, aby bylo cvičení pestré.

Všichni vyhlížíme lepší zítřky a těšíme se, až vám budeme na tomto místě sdělovat nové zážitky a události.

A nezapomeňte, cvičení způsobuje zdraví a radost!

Aktuální informace o provozu studia naleznete na internetových stránkách www.aerobikdobris.cz a na oficiálním facebooku a instagramu.

Tým ASOD