-14 C
Dobříš
Pondělí, 12 ledna, 2026
Domů Blog Strana 138

Pozvánka na vánoční exhibici Aerobik studia Orel Dobříš

Tento rok utekl, jak jsme si již zvykli, ještě rychleji než ten předešlý a my už se pilně chystáme na naši největší tradiční akci roku, kterou je vánoční exhibice všech dětí, které pravidelně orlovnu navštěvují. Tentokrát se v dobříšské sportovní hale setkáme odpoledne před první adventní nedělí, v sobotu 2. prosince od 16.00 hodin. Záštitu nad celou akcí převzal Ing. Jan Bartošek, místopředseda Poslanecké sněmovny Parlamentu České republiky a místostarosta tělovýchovné organizace Orel. Připraven je opět opravdu nabitý program, kde se postupně představí zhruba 450 dětí, které orlovnu každý týden pravidelně navštěvují, zdravě se hýbají a ještě se naučí spoustu zajímavých dovedností. Proto neváhejte a přijďte se podívat. Vstupenky budou v předprodeji na recepci našeho studia během listopadu. Děkujeme za vaši stálou přízeň a podporu a těšíme se, že vám ve sportovní hale předvedeme to nejlepší, abyste si odnesli krásný nejen sportovní, ale i kulturní zážitek.

Kromě příprav na exhibici ale stále každý den v týdnu sportujeme a cvičíme a scházíme se i při různých akcích. Ještě týden před exhibicí máme připravenou oblíbenou sportovní sobotu pro děti od 6 do 12 let. Náš závodní oddíl se už pomalu začíná připravovat na sezónu v roce 2024. Všechny týmy pilně tvoří nové choreografie a to hlavně o víkendech, kdy je více času, a vymýšlí nové kostýmy.

Další informace, které vás zajímají, naleznete na našich internetových stránkách www.aerobikdobris.cz a také na oficiálním facebooku studia.

Tým lektorů ASOD

Trenéři z OK Dobříš přivádí orientační běh do škol

Orientační běh, sport propojující fyzickou aktivitu s duševním výkonem, se díky oddílu OK Dobříš stále více dostává do povědomí mládeže. Po úspěšné akci v zámeckém anglickém parku v Dobříši a již 8. ročníku sportovního dne pro prvňáčky z Mníšku pod Brdy obohatil OK Dobříš sportovní den Základní školy Nový Knín o zážitková stanoviště s „lampiony”.

Jako poslední školu navštívili trenéři OK Dobříš Gymnázium Karla Čapka v Dobříši, kde se konal tradiční přebor v orientačním běhu studentů s názvem „Po stopách Dášenky”. Sluníčko účastníkům přálo i na této poslední akci a ve středu 11. října si na „Dášeňce” postupně zasoutěžili žáci a studenti Gymnázia Karla Čapka, pro které byly v anglickém parku připraveny tratě. Čas se měřil elektronicky na SI čipy a sportovní nadšení účastníků bylo veliké. Akci manažeroval předseda oddílu OK Dobříš Pavel Janda ve spolupráci s profesory TV a nejstaršími studenty GKČ – orientačními běžci.

Za organizační tým OK Dobříš
trenéři Jana Bochenková, Markéta Žižková
a Martin Snížek

JÓGA Dobříš: Místo, kde najdete klíč k harmonii těla a mysli a děti poznají sílu a radost sebeobjevování

Ilustrační foto: www.pixabay.com

Ať už jste začátečník, nebo zkušený jógista, Jóga Dobříš nabízí jógové praxe pro každého, kdo hledá cestu ke zdraví, klidu a harmonii. Lektorka jógy Bára Budínská zve srdečně k návštěvě jejího malého jógového studia děti i dospělé.

Kurzy jógy pro děti probíhají každý čtvrtek od 15.30 hod. a první lekci mají všechny děti jako zkušební zdarma. Jóga pro mladé dívky (11–15 let) probíhá v pátek od 15.00 hod.

Bára na svých lekcích proměňuje děti doslova v malé objevitele, kteří se těší na každý nový den plný dobrodružství. Společně se učí o těle, mysli a duši prostřednictvím hry a zábavy. Je to cesta, která jim pomůže rozvíjet schopnosti koncentrace, uvědomování si vlastního těla a duševní vyrovnanost.

Dospělí pak mohou přijít vyzkoušet ranní i večerní lekce jógy nebo Čchi-kungu dle rozvrhu, který naleznete na webu jogadobris.cz.

Ať už hledáte cestu k sebepoznání, k relaxaci, k úlevě od bolesti, nebo jen chcete vyzkoušet o čem jóga je, přijďte! Jóga Dobříš sídlí jen kousek od samotného centra města na adrese Plukovníka B. Petroviče 86. Bára se na vaši návštěvu těší.

Zpracovala DH

Mikulášská zábava pro děti

V sobotu 2. prosince od 15.00 pořádá T. J. Sokol Dobříš tradiční mikulášskou zábavu pro děti. Zveme všechny malé i velké do dobříšské sokolovny. Přijďte si s námi zatancovat a zasoutěžit.

Děti budou moci napsat dopis Ježíškovi a vyrobit si vánoční dekoraci. Během akce navštíví sokolovnu Mikuláš se svou andělskou a čertovskou družinou.
Přijďte si s námi užít příjemné sobotní odpoledne a naladit se na adventní atmosféru.

Za T. J. Sokol Dobříš Gita Otavová

Zdravíme z podzimního Dobříšku!

I když to tak nevypadalo, tak podzim přeci jen přišel. Venku nám to krásně hraje všemi barvami a my jsme pro vás připravili na listopad zajímavé akce, workshopy a přednášky.

Naše největší akce roku je tady! Tradiční lampionový průvod pohádkovým lesem v anglickém parku, který bude zakončen na nádvoří zámku, kde na vás budou čekat stánky s občerstvením, teplými nápoji a dárky. Oslovili jsme místní a lokální farmáře i drobné podnikatele a jsem moc rádi, že naši nabídku přijali. Průvod se koná 4. listopadu od 15.30 do 18.00 hodin.

Vyslyšeli jsme vaše přání a 8. listopadu pořádáme, v letošním roce poslední, kurz první pomoci s MUDr. Petrou Pelikánovou, a tentokrát i s MUDr. Luďkem Pelikánem. Kurz je určen především pro rodiče malých dětí, u kterých může nastat potřeba podání první pomoci.

V sobotu 11. listopadu nás čeká workshop kaligrafie. Společně s Eliškou Konvičkovou se během dvou hodin naučíme základy kaligrafie, ukážeme si různé techniky a postupy, seznámíme se s psacími potřebami a kaligrafickým papírem, které dělají kaligrafické umění výjimečným.
Jelikož je tento workshop v tuto chvíli již zcela naplněn, hledáme další možný termín realizace.

Přednáška 20. listopadu „Vztah teenagera a rodiče“ nám společně s Mgr. Kateřinou Neubauerovou pomůže v orientaci ve složitém světě náctiletých, kterému někdy ani oni sami nerozumí. Podpora a porozumění potřebám a hodnotám náctiletých a vzájemné přijetí, to bude hlavním cílem přednášky.

V sobotu 25. listopadu si společně s Terezou Studenou vyrobíme adventní věnec. Ukážeme si techniku, jak správně věnec motat, aby byl krásně plný, měl správný tvar a dělal radost. K dispozici bude velké množství materiálu na zdobení, svíčky, dekorace.

Program ukončíme 27. listopadu přednáškou „Prevence syndromu vyhoření při péči o děti“ pod vedením Hanky Sobotkové. Syndrom vyhoření je důsledkem dlouhodobého stresu, který vede k vyčerpání, ztrátě motivace a vůle k práci, ale i k výchově rodiny či vůbec radosti ze života. Tento pojem je známý hlavně u pracovního procesu, ale bohužel se stává i maminkám (méně často také tatínkům) při péči o malé děti.

Registrace na přednášky i workshopy je možná na RC Dobříšek, z. s. – Webooker.eu.

Veškeré informace jsou také na našem webu www.dobrisek.cz, na FB facebook.com/dobrisek, instagramu instagram.com/rc_dobrisek nebo na telefonním čísle 608 906 559.
Na všech našich akcích se na vás moc těšíme.

Za tým RC Dobříšek
Tereza Studená

Poklady ze šuplíků v krámku Rukama nohama

Ilustrační foto, zdroj Facebook Rukama nohama Dobříš

Krámek Rukama nohama v Pražské ulici 271 si během sedmi let od otevření získal své věrné zákaznice a podporovatelky. Obchůdek je plný užitkových a dekoračních textilních výrobků z designových látek ušitých rukama sociálně nebo zdravotně znevýhodněných osob. V krámku můžete zakoupit také pěkné, kvalitní látky.

Provozovatelky dílny Rukama nohama se snaží chovat zodpovědně společensky i ekologicky. Zpracovávají a recyklují částečně látky a materiály poskytnuté z jiných dílen nebo od jednotlivců. Tyto poklady ze šuplíků jim při tvorbě dělají obzvláště velkou radost. Podobnou radost chtějí dopřát i vám.

Od 1. listopadu si budete moci v krámku Rukama nohama za příznivé ceny zakoupit funkční, ale již vyřazené galanterní zboží – knoflíky, bavlnky, nitě, vlny, zbytky látek a další materiál. Naopak ti, kteří mají doma přebytky materiálu, mohou své šuplíky vyprázdnit a jejich obsah do krámku přinést. Uděláte tím třeba radost někomu jinému a zároveň tak dáte práci lidem se zdravotním postižením, kteří materiál budou třídit, urovnávat a dávat na své místo.

Xaverius

Rodinný vandr: Dobrodružství pro celou rodinu

Ilustrační foto: www.freepik.com, @gpointstudio

Sobota 11. listopadu se může stát dnem, na který vaše děti i rodiče nikdy nezapomenou. Může se stát dnem, který změní váš pohled na obyčejné rodinné výlety. Jak je to možné? Vezměte svou rodinu a pojďte s námi na celodenní výlet, který povede maminka Míša.

Nejde o obyčejný vandr, ale o skutečné dobrodružství. Míša je autorkou tipů na výlety na instagramovém profilu Vandrujem s Emmou. Její životní krédo? „Život je dobrodružství, tak proč ho nežít naplno?“ A právě tohoto ducha se snaží vtělit do každého svého výletu. Nebojte se, rodiče, prarodiče, ani psi. Míša ví, jak vybrat trasu, která bude zvládnutelná pro všechny. Víte, co je na tom nejlepší? Trasa dlouhá 11 km je vhodná i pro terénní kočárky a odrážedla. To znamená, že toto dobrodružství je skutečně pro všechny. Bez ohledu na věk, kondici nebo počet nohou.
To ale není všechno. Pro děti jsou připravené odměny.

Co tedy na vás čeká? START je naplánován na 10. hodinu u restaurace Zastávka Voznice. Svačiny a oběd si můžete vzít s sebou nebo se můžete občerstvit po cestě. Trasa vede z Voznice přes Kytín až do Mníšku pod Brdy. CÍL je v barokním areálu Skalka v Mníšku pod Brdy.

A co stojí tento nezapomenutelný rodinný vandr? Nic. Účast je zdarma. Stačí jen nahlásit svou účast formou SMS přímo „vůdkyni vandru“ Míše Fialové Rozšafné na tel.: 736 182 981 nebo Denise Havlíčkové na tel.: 731 619 667.

Nečekejte a přidejte se k nám na výlet plný dobrodružství, smíchu a nezapomenutelných chvil. Nejenže budete mít možnost poznat nová místa a užít si spoustu zábavy, ale také se setkáte s pohodovou partou lidí, kteří milují výlety. Neváhejte a přidejte se k nám! Objevte kouzlo společného putování.

My se na vás těšíme a doufáme, že s námi prožijete nezapomenutelný den.

Míša a Denisa

Trnkový květ vás zve

4. listopadu Mámo-dcerovské dopoledne (9.30–12.30, cena 400 Kč / 2 osoby), přihlášení na http://www.zstrnkadobris.cz/domu/trnkakce

8. listopadu od 19.00 koncert Invisible World (autorský kvartet Tomáše Lišky)

23. listopadu od 17.30 diskuse se zakladatelem projektu Paměť národa Mikulášem Kroupou – Důležitost státních svátků a připomínání historie

25. listopadu Tvořivé dílničky pro rodiče s dětmi – vyrobte si adventní věnec z papírových ruliček (9.30–11.30, cena 30 Kč / 2 osoby), přihlášení na http://www.zstrnkadobris.cz/domu/trnkakce

1. prosince Šití pro děti – ušijí si vlastní tričko nebo legíny (15.00–19.00, cena 750 Kč vč. materiálu), přihlášení na http://www.zstrnkadobris.cz/domu/trnkakce

2. prosince Šití pro dospělé – ušijte si vlastní dámskou / pánskou mikinu (9.00–15.00, cena 1200 Kč vč. materiálu), přihlášení na http://www.zstrnkadobris.cz/domu/trnkakce

Za spolek Trnkový květ Monika Zárubová

Fotografická soutěž

Autor foto: Martin Strnad

Přírodovědný spolek Dobříš (PSD) vyhlašuje fotografickou soutěž na téma Ptáci na podzim a v zimě. Tři nejpodařenější fotografie budou oceněny cenami s ptačí tématikou (1. místo – kniha, 2. místo – tričko, 3. místo – hrnek, bonusem pro všechny tři výherce je pak účast na kroužkování ptáků s naším spolkem).

Fotografie, prosím, zasílejte do 3. prosince na e-mail: antonin@spolekdobris.cz. Zasláním fotografie zároveň souhlasíte s jejím zveřejněním na webu a sociálních sítích PSD. K vyhlášení vítězů dojde 13. prosince na internetových stránkách spolku, www.spolekdobris.cz.

Zuzana Strnadová

Chodící dřevo nabízí v listopadu workshop i kreativní brigádu

Simona Babčáková vás provede improvizačním workshopem s Chodícím dřevem z Dobříše z Loutkové zahrady.
Hledáme 10 účastníků. Můžete se po workshopu také stát asistentem – Chodící Dřevo, pokud vás baví hrát si: kreativní brigáda.
Věk od 16 let. Pro profesionály i amatéry, všechny hendikepy a nedokonalosti vítány.
Info a objednání na evahodinkova@gmail.com.

Těší se na vás Eva Hodinková