Sebeobrana KAPAP CZECH, kterou od září 2010 vede celorepublikově dobříšský instruktor Mike Janoušek, otevřela v tomto roce znovu své nábory. Dobříš je hlavní centrálou této sítě škol, které dnes působí ve 32 městech po celé ČR. Od minulého roku škola zahájila svou expanzi i na Slovensko, kde připravuje otevření svých dalších lokalit.
Zájem o cvičení v Dobříši je vysoký. Nespornou výhodou dobříšské centrály je fakt, že zde provozujeme všechny druhy výcviků naší sebeobrany.
Každé pondělí od 16.00 začínají pravidelné tréninky dětské sebeobrany pro nejmenší – děti ve věku 4–7 let. Tyto lekce nazýváme Bojová přípravka. Od 17.00 mají tréninky školáci ve věku 8–13 let a od 18.00 junioři, což jsou pokročilé děti, které prošly zkouškami a posunuly se ve svém rozvoji. A pondělní podvečer od 19.00 patří tréninkům mládeže a dospělých (14–99 let). Tato věková skupina má ještě druhou možnost tréninků, a to v pátek od 17.00, kdy se hodinu věnujeme neozbrojenému boji a hodinu obraně proti ozbrojenému útočníkovi.
Kdo by měl zájem se přidat, stačí dorazit na nejbližší trénink nebo kontaktovat hlavního instruktora Mika Janouška (tel.: 605 130 057).
Mike Janoušek,
KAPAP CZECH
Půlroční kurz sebeobrany žen na Dobříši
Škola sebeobrany KAPAP CZECH vás srdečně zve na jedinečný kurz sebeobrany ve své tělocvičně v „Rukavicích“.
Od října 2025 do března 2026 proběhne 18hodinový kurz sebeobrany pro ženy, dívky, dámy i slečny (13–99 let) pod vedením zkušené instruktorky. Kurz bude plný jak teorie, tak praxe. Probereme problematiku ženské sebeobrany od slovního vymezení a prevence, přes jednoduché techniky neozbrojeného boje až po použití sebeobranných prostředků a ochranu proti ozbrojenému útočníkovi.
Na kurz je nutné se zaregistrovat skrze náš web: www.kapap-czech.cz.
Cena kurzu je 1 800 Kč za 18 hodin.
Naučíme vás smysluplnou sebeobranu za symbolické cenu. Kapacita kurzu je omezená. Začínáme již v neděli 19. října v čase 13–16 hod. Těšíme se na vás.
Mike Janoušek,
KAPAP CZECH
