Již první sobotu v březnu vyjedeme na naše, po dvouleté pauze, první závody jarní sezóny. Tým děti step a kadeti step pojedou do nedaleké Příbrami, kde se pokusí získat svůj první letošní úspěch v podobě medaile. V půli března vyjedou i starší týmy juniorek. Pilně se připravují i naše dospělé týmy Dance team „Aquilas“ a dospělí step „Černí andělé“.
Jsme rádi, že si nás město Dobříš opět přizvalo ke spolupráci na ledním karnevalu, který se koná v neděli 6. března, a naše studio bude akci moderovat a organizovat soutěže pro děti. Tak se přijďte všichni podívat a pobavit spolu s námi. Budeme se těšit na viděnou.
V březnu oslavíme MDŽ a jako dárek jsme si nejen pro všechny ženy připravili dvě ukázkové lekce nového fitness programu Animal Flow. Je to zábavné cvičení, kdy jsme neustále v kontaktu se zemí a důraz je kladen na stabilitu a střed těla. Jak již sám název napovídá, napodobují se zvířecí pohyby a polohy. Přijít si zacvičit můžete v pátek 4. 3. a 18. 3. od 18.00. Lekce je zdarma, jen je potřeba si u nás na ní předem rezervovat místo.
Během února můžete své děti stále přihlašovat do dětských kurzů. Některá místa se nám uvolnila a děti u nás sportují rády. První lekci si můžete přijít vyzkoušet zdarma.
Nezapomeňte, cvičení způsobuje zdraví a radost!
Aktuální informace o provozu studia naleznete na internetových stránkách www.aerobikdobris.cz a na oficiálním facebooku a instagramu.
Tým lektorů ASOD
